Em resumo

Cada feed tem sua proporção: quadrado e vertical nos posts, vertical em tela cheia em Stories e vídeos curtos, horizontal nas prévias de vídeos. Uma imagem só serve em todos quando tem margem nas bordas e o protagonista permanece no centro. O restante se resolve antes: o conjunto é planejado como série, não completado post a post.

Redes sociais são o lugar onde quase sempre recortam sua imagem por você. Uma cena horizontal perde as bordas no feed vertical; um texto perto da base é coberto pela interface. Por isso, a escolha começa pela geometria: quantos formatos são necessários e o que continuará visível em cada um.

Tabela de plataformas e proporções para post vertical, tela cheia e prévia

As exigências das plataformas dão uma moldura diferente a cada formato.

Por que a mesma imagem muda entre os feeds?

Porque os feeds exibem um retângulo recortado da imagem. As proporções publicadas pelas plataformas são a lista desses retângulos.

  • Instagram mantém a foto original se a largura estiver entre 320 e 1080 pixels e a proporção entre 1.91:1 e 3:4 (com largura 1080, altura entre 566 e 1440 pixels); o restante é recortado (ajuda do Instagram).
  • Reels aceitam de 1.91:1 a 9:16, resolução mínima de 720 pixels e pelo menos 30 quadros por segundo; a capa recomendada é 420 × 654 (ajuda do Instagram).
  • Posicionamentos Meta: o feed aceita 1:1 e 4:5; recomenda-se 4:5 para imagem única no Facebook e 1:1 no Instagram. Stories e Reels usam 9:16; carrosséis, 1:1 ou 4:5, sempre iguais em todos os cards (Meta para empresas).
  • YouTube pede capa 16:9 para vídeos comuns e 9:16 para Shorts, recomenda 3840 × 2160 (e 2160 × 3840 para Shorts), lado mínimo de 640 pixels e JPG ou PNG (ajuda do YouTube).
  • TikTok prefere 9:16 (no mínimo 540 × 960), mas aceita 1:1 a partir de 640 × 640 e 16:9 a partir de 960 × 540 (ajuda do TikTok Ads).

As exigências são um limite inferior, não uma receita. Uma imagem no mínimo permitido sobrevive à publicação, mas pode não sobreviver à republicação, pois as compressões se acumulam.

O que são zonas seguras e onde ficam?

Zona segura é a área que a interface não cobre com botões, legenda, avatar ou contadores. Nos formatos verticais, a interface ocupa a parte inferior e direita; nos feeds, a borda inferior; nas prévias, o canto inferior direito do timecode.

Confira separadamente o texto da cena. Uma inscrição no décimo inferior da vertical quase certamente ficará sob a legenda ou botão — algo que todos notarão, menos o autor que viu o layout sem a interface.

Uma imagem para todas as plataformas ou uma para cada?

Uma imagem para todas

É rápido, barato e mantém reconhecimento. Exige grande margem e protagonista no centro. Perde quando o formato transmite significado: uma cena horizontal dentro da vertical em tela cheia parece uma republicação deslocada.

Uma imagem para cada

Cada feed recebe uma composição para sua proporção: a altura trabalha na vertical e o centro, no quadrado. Dá mais trabalho, mas não parece reaproveitada. O melhor compromisso é uma linguagem comum com imagens diferentes da mesma série, não uma imagem em todas as molduras.

Como montar um conjunto sem correr atrás de cada post?

Um conjunto reúne imagens da mesma linguagem para uma semana ou campanha. Montá-lo de uma vez é mais rápido e barato do que procurar a cada publicação.

  1. Liste os posts

    Comece por temas e formatos: o que vai ao feed, à vertical e à capa do vídeo. A lista define quantas proporções serão necessárias.

  2. Escolha a imagem principal

    Encontre uma imagem de que você goste e que sirva ao post principal. Ela define luz, ponto de vista e densidade de detalhes.

  3. Encontre imagens vizinhas

    Busque trabalhos do mesmo briefing ou categoria: com uma orientação comum, o conjunto parece produzido no mesmo dia, não reunido ao acaso.

  4. Recorte para os formatos

    Prepare todas as proporções imediatamente, não ao publicar. O recorte apressado é a principal causa de cabeças cortadas e textos perdidos.

  5. Confira no feed

    Veja o conjunto como o leitor, em uma grade de miniaturas. Nesse tamanho aparecem o ritmo e a imagem que destoa.

O que cria o ritmo do feed?

Reconhecimento. Um feed é lido por vários posts seguidos; por isso importa a alternância: close — plano geral — objeto — close novamente. Temperatura de luz e linguagem constantes fazem o perfil parecer um perfil, não uma pasta de uploads.

Para datas sazonais, selecione antes na categoria de feriados; para formatos ativos e ocasiões esportivas, use esportes. Em ambos, vence quem reúne o material antes da semana de publicação.

O que verificar antes de publicar?

  • A proporção é exatamente a esperada pela plataforma.
  • O protagonista sobrevive ao recorte em todos os formatos.
  • Texto e logotipo estão na zona segura.
  • A cena continua legível na miniatura do perfil.
  • O conjunto parece uma só linguagem, não uma coleção de achados.

Veja como avaliar detalhes em como escolher uma imagem de IA para seu projeto. Se o material for para uma página, leia imagens para site e landing page; para tráfego pago, veja criativos para anúncios.

Pontos principais

  • Feeds exibem um retângulo recortado, não a imagem inteira: geometria vem antes da narrativa.
  • Consulte as proporções nas páginas oficiais, pois elas mudam.
  • Mantenha o sentido no centro e margem nas bordas para sobreviver aos recortes.
  • Monte a série e faça os recortes antes, não no momento da publicação.
  • O ritmo vem da alternância de planos com a mesma linguagem de luz.
Qual proporção é a mais versátil?

O quadrado 1:1 sobrevive a mais recortes, mas ocupa menos área no feed vertical. Para um formato, use quadrado; para muitos posts, uma vertical com margem oferece mais opções.

Posso publicar uma imagem horizontal em um feed vertical?

Sim, mas ela vira uma faixa no centro, muitas vezes com fundo nas bordas. Em Stories e vídeos curtos, isso perde atenção; vence a imagem que ocupa a tela inteira.

Como lidar com texto sobre a imagem?

Mantenha-o grande e no centro. Letras pequenas não são lidas e ficam sob a interface. Texto longo funciona melhor na legenda do post.

É preciso fazer uma capa separada para o vídeo?

Sim, se a plataforma a exibir. YouTube pede 16:9 para vídeos comuns e 9:16 para Shorts; uma capa única será recortada em algum deles.

Quantas imagens são necessárias para uma semana?

Uma por post planejado, mais uma ou duas reservas na mesma linguagem. A reserva permite substituir uma narrativa que se torne inadequada no dia.

Como saber se o feed está heterogêneo?

Veja o perfil em uma grade de miniaturas e semicerre os olhos. Se uma temperatura de luz ou densidade diferente interromper o olhar, essa imagem destoa.

O que fazer com posts antigos ao mudar a linguagem?

Não os refaça. Comece uma nova série e deixe-a ganhar volume. O feed é lido do topo; depois de cerca de dez publicações, a nova linguagem predominará.